http://obladi-oblada.info/kotomi/ 琴美のプライベート日記だよ ja Copyright 2009 Wed, 04 Feb 2009 19:14:28 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss マウンテンバイク 夏などにマウンテンバイクでサイクリングを行う際、一番の敵は厳しい日差し・紫外線といっても過言ではないかもしれません。 紫外線が強くなる時間帯というのは最も強いときで午前１０時から午後２時ぐらいです。 ですから、マウンテンバイクに乗るにしてもこの時間帯はできるだけ避けるのが理想的だとは思います。 ただ、そうはいいましても、それはなかなか難しいでしょう。 なので、この季節はしっかり日焼け・紫外線対策を行う必要があると思います。 サイクリングを行う場合の日焼け止め対策といってもたくさんあります。 まず、身なりは長袖を着用するのが理想です。 とはいっても、さすがに夏場に長袖はきついと思います。 ですので、襟付きシャツや七分袖のような、できるだけ体の露出を抑えた服を選ぶのが効果的だと思います。 また、色は黒い方が光を吸収しますので、肌まで届く紫外線自体は少なくなるそうです。 ただ、黒ですと熱を持つので体感温度は増しそうですね・・・。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_246.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_246.html サブカテゴリー名 マウンテンバイク Wed, 04 Feb 2009 19:14:28 +0900 マウンテンバイク フルサスタイプのマウンテンバイクは、本格的なダート道などを走りたい！という方にオススメですね。 前と後ろにサスペンションがありますので、荒地を高速で走っても自転車の姿勢を制御しやすいのです。 特に下りで威力を発揮してくれますよ。 ただ、乗り心地もよく疲れにくいとはいえ、前後にサスペンションがあるため、多少重くなってしまうことが難点かもしれないですね。 ハードテイルタイプのマウンテンバイクは、ダートだけではなく、前に付いているサスペンションが歩道の段差等の衝撃を吸収してくれるのが特徴です。 なので、街中でも快適に乗ることができるのです。 また、後ろにサスペンションが付いていないので、余分なペダリングロスもありません。 ゆえに、重量も比較的軽く、通常の使用ではハードテールのマウンテンバイクが使い易いかと思います。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_245.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_245.html サブカテゴリー名 マウンテンバイク Tue, 03 Feb 2009 20:55:16 +0900 マウンテンバイク マウンテンバイクには、リジットタイプ、フルサスペンションタイプ、ハードテールタイプと大きくわけて３つのタイプに分類されます。 これらはサスペンションの付いている箇所によって分類されているんです。 リジットはサスペンションがなし、フルサスは前後両方にサスペンションあり、ハードテイルは前にのみサスペンションあり・・・といった具合です。 では、この３つのタイプの特徴はそれぞれどのようなものがあるのでしょうか。 まず、リジットタイプは軽いため、上り坂、路面の比較的綺麗なダート道、街乗り等に適していると思います。 ただ、最近はこのタイプのマウンテンバイクは、それほど販売されていないようですね。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_244.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_244.html サブカテゴリー名 マウンテンバイク Mon, 02 Feb 2009 22:36:04 +0900 ピクノジェノール そして４００年以上の後に、生理活性のあるフラボノイドの探求が各地の大学で研究がスタートして、最終的にはフランス海岸松の樹皮に生物学的利用性と生理活性の高いフラボノイドの小規模なグループの源を見つけ出しました。 さらにヨーロッパでの研究によって、生理活性の高いフラボノイドが含有している事が発見され、その抽出物をホーファーリサーチ社というスイスの会社が「ピクノジェノール」として販売をスタートしました。 ピクノジェノールという名前は「濃縮する」という意味のｐｙｃｎｏと「生成する」という意味のｇeｎ、フラボノールの接尾辞を意味するｏｌを組み合わせて作られたそうです。 別名では「フラバンジェノール」としても知られているピクノジェノールですが、健康にも様々な効果を持つようです。 フランス生まれの健康成分ですが、日本でも購入する事が出来る事もあり気になる成分であると言えるのではと思います。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_243.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_243.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Mon, 02 Feb 2009 00:16:52 +0900 ピクノジェノール みなさんは普段の生活にサプリメントを取り入れているでしょうか。 サプリメントも現在では日本にも定着してきた健康食品ではないかと思うのですが、海外ではさらに人々の生活に定着しているものではないかともされています。 サプリメント、その種類や効果は数多くありますが、その中でもピクノジェノール、このサプリメントはフランス南西部のガスコーニュ地方ランド海岸に生育する海岸松樹皮から摂った天然植物抽出物から出来ているものです。 ピクノジェノールはフラボノイドの含有量が多く、その有効性も１２０件以上もの試験によって知られています。 松の樹皮であるフラボノイドポリフェノールはネイティブ・インディアンが松の樹皮を煎じてお茶として飲んでいました。 １３世紀頃の記録では、フランス人の探検家がカナダ原住民から与えられた松の樹皮と針葉を煎じたお茶を薬として使用したことも残っています。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_242.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/02/post_242.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Sun, 01 Feb 2009 01:57:40 +0900 ピクノジェノール 体内の抗酸化作用を司る主な物質ビタミンＣ、Ｅ、コエンザイムＱ１０、その抗酸化作用を補助する素材として、ハーブとしてはピクノジェノール、イチョウ葉エキス、ミネラルではセレンなどがレスター・パッカー博士によって挙げられていますが、特にピクノジェノールとコエンザイムＱ１０の組み合わせは、ピクノジェノール供給元のホーファーリサーチ社によっても抗酸化力が高まる事が確認されているそうです。 ある実験結果などからは、ピクノジェノールとコエンザイムＱ１０は相乗効果により、それぞれの素材の抗酸化力合計の１２０％以上の効果をもたらす組み合わせだという事が証明されています。 ピクノジェノールもコエンザイムＱ１０も海外ではメジャーな化粧品素材などの成分で、日本でも最近よく目にする成分です。 相乗効果も考慮に入れながら成分を選ぶとより良い結果が得られそうです。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_241.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_241.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Sat, 31 Jan 2009 03:38:28 +0900 ピクノジェノール フランス南西部の大西洋沿岸のみに生育する松をフランス海岸松と言いますが、その松の樹皮のみから摂れる成分には、バイオフラボノイド類などがあります。 このバイオフラボノイドはピクノジェノールの原料でもあり、抗酸化能力の高いプロアントシアニジン６０％以上、有機酸４０種類以上を含む複合栄養素です。 複合栄養素という事から様々な機能性も確認されています。 ピクノジェノールはそれのみでも機能性がとても高いのですが、組み合わせによっても多彩な力を発揮する事が分かっています。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_240.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_240.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Fri, 30 Jan 2009 05:19:16 +0900 ピクノジェノール 現在、ピクノジェノール１００粒入りの詰め替えパックが定価１００００円 のものが、送料無料７９８０円で購入できるようです。 また６０粒ボトル入りのピクノジェノールは、送料は７４０円で、６５００円で購入できるようです。 使用量は１日あたり１?３粒となっています。 主成分は１粒あたり、ピクノジェノール３０ｍｇ、ビタミンＥオイル５ｍｇ、オリーブオイル６２．５ｍｇとなっています。 そして２本?１０本などのまとめ買いもお得になっているようです。 楽天市場、色々な商品をインターネット通販で購入する事が出来ますが、ピクノジェノールも購入する事が出来るようです。 ある程度安心できるインターネットショッピングをしたい方など、楽天市場を利用するのも良いのではと思います。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_239.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_239.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Thu, 29 Jan 2009 07:00:04 +0900 ピクノジェノール ダイエット・健康商品の分野が最も多くピクノジェノール商品を扱っているようですが、主には、美容サプリメント、健康サプリメントの関連商品としてピクノジェノールが検索にヒットするようです。 数ある楽天市場の店舗の中でも、サプリメントを中心に取り扱う「アースピュア」という店舗で最も多くピクノジェノール関連のサプリメントが手に入るようです。 また、美容・コスメ・香水の分野でも「アースピュア」という店舗が最も多くピクノジェノール商品を取り扱っています。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_238.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_238.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Wed, 28 Jan 2009 08:40:52 +0900 ピクノジェノール ピクノジェノール、フランスで発見された抗酸化作用のとても強い成分として知られていますが、海外ではメジャーとされるこの成分の入った健康食品など日本ではどのようにして手に入れれば良いのでしょうか。 様々な商品の購入方法として思い浮かぶ方法のひとつが通信販売なのではと思います。 その中でも特に便利なのがインターネット通販ではと思うのですが、インターネット通販の大手、楽天市場でピクノジェノール製品を探してみるというのがひとつのピクノジェノール購入方法と言えます。 楽天市場でピクノジェノールを検索すると、キッチン・日用品雑貨・文具、水・ソフトドリンク、本・雑誌・コミックなどのカテゴリーでもピクノジェノール関連商品が見つかりますが、なんと言ってもピクノジェノールは、美容・コスメ・香水、ダイエット・健康商品の分野で有名なものであるようです。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_237.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_237.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Tue, 27 Jan 2009 10:21:40 +0900 ピクノジェノール 日本では１９９６年に、市場開放問題苦情処理体制によってサプリメントの販売が可能となり、規制緩和が決定されましたが、日本でのサプリメントは健康食品と俗称されたりして、法的には食品の区分に入ります。 しかしサプリメントの位置づけについては議論が続いているようです。 病を患う人々の心理などを利用したマルチ商法などでのサプリメントの利用も多発しているようで、日本では悪いイメージも強い事でも知られています。 代表的なサプリメントとしては、ビタミン類、ミネラル類、アミノ酸などが挙げられますが、その他にもピクノジェノールやローヤルゼリー、ビール酵母、ビフィズス菌、大豆イソフラボン、グルコサミン、メリロート、ギムネマ、キトサン、カルシウム、クエン酸、食物繊維、ドコサヘキサエン酸、ローズヒップ、リコピンなどかなり多くの種類があるようです。 日本でも現在はメジャーなサプリメントですが、サプリメントも上手に利用できると良い商品のひとつなのではと思います。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_236.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_236.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Mon, 26 Jan 2009 12:02:28 +0900 ピクノジェノール 元々サプリメントは体に不足している栄養素を補充する目的で使用されてきました。 しかし１９９０年頃から、健康意識の高まりや、テレビでの紹介などから認識も高まり、医療費の高まりの対策としての国政の予防医学として、法整備や規制緩和が行われた事からも日本でも一大市場となったようです。 アメリカでは日本と比べて医療費が高額であることなどから、日頃の健康管理により多くの関心がはらわれる為、薬より安価な物も多いサプリメントが幅広く普及しているようです。 すでに１９１０年代にはビタミンのサプリメントとしての消費の始まりがありました。 健康の自由運動という、食品効能の表示の自由、サプリメント使用の自由を健康の為に求める運動もアメリカでは活発に行われているそうです。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_235.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_235.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Sun, 25 Jan 2009 13:43:16 +0900 ピクノジェノール ピクノジェノール、コエンザイムＱ１０、ビタミン類、ミネラル類、様々な成分、種類などの栄養、食事だけから摂るのはとても難しいものとも言えるのではと思います。 特にピクノジェノールなどは松の樹皮から摂れるものなので食事から摂る事はとても難しい栄養素と言えます。 そこで思い浮かぶのが「サプリメント」なのではと思いますが、「サプリメント」、だいたいの意味は何となく分かると思うのですが、その詳しい意味とはどのようなものなのでしょうか。 「サプリメント」は、アメリカの食品区分のひとつであるダイエタリー・サプリメントの訳語とされています。 これにより不足しがちな、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養の補助をしたり、ハーブなどの成分からの薬効を体内に取り入れたりします。 その他にも生薬・酵素・ダイエット食品など多様な種類があります。 栄養補助食品や健康補助食品とも呼ばれ、略称はサプリとして知られています。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_234.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_234.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Sat, 24 Jan 2009 15:24:04 +0900 ピクノジェノール フランス南西部からスペイン国境間の大西洋沿岸のみに生育するフランス海岸松の樹皮より抽出される天然成分のフランス海岸松樹皮エキス、ピクノジェノールを摂りやすくサプリメント状にしたのがＤＨＣの「ピクノジェノール-ＰＢ」だそうです。 この製品は、ピクノジェノールの製造、供給元であるホーファーリサーチ社の原料、ライセンス供給を受けているそうで、ホーファーリサーチ社は１８０件以上の公開文献を持ち、日米併せて５つの特許を取得済みの会社であるそうです。 ピクノジェノールの効果としては「生理痛と共に冷え性改善」、「毎日が活き活きとしてきた」、「生理前後の不快感が軽減された」、「疲れが減った」などの声が寄せられているようです。 中でも生理に関係した不快な症状が軽減されたという声が多いようですが、その他にも生活習慣病などにも効果がある事はよく知られた事なようです。 ＤＨＣのピクノジェノール製品、比較的安い価格で購入できるようです。 まず手軽にピクノジェノールを使用し始めてみたいという方などに「ピクノジェノール-ＰＢ」はぴったりなのではと思います。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_233.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_233.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Fri, 23 Jan 2009 17:04:52 +0900 ピクノジェノール ＤＨＣと言えば、健康食品を主に販売するメーカーですが、化粧品も取り扱っている事でも有名です。 しかし何と言っても有名なのはサプリメントなのではと思うのですが、そんな中でも今回は現在日本でもフラバンジェノールという別名でもお馴染みの「ピクノジェノール」について見て行きたいと思います。 ＤＨＣが取り扱っているピクノジェノールサプリメントは、「ピクノジェノール-ＰＢ」で、３０日分が１パックになっています。 １日２粒あたりの成分は、フランス海岸松樹皮エキス６０ｍｇ、ビタミンＣ４０ｍｇ、ビタミンＥ４ｍｇ、ビタミンＡ３００μｇ、セレン３０μｇで、主要原材料はフランス海岸松樹皮エキス、セレン酵母、ビタミンＥ含有植物油、ビタミンＣ・Ａ、調整剤などはオリーブ油、ミツロウ、グリセリン、脂肪酸エステル、被包剤はゼラチン、グリセリンとなっています。 価格は３００３円のところが現在は特別に２１０５円で購入できるそうです。]]> http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_232.html http://obladi-oblada.info/kotomi/2009/01/post_232.html サブカテゴリー名 ピクノジェノール Thu, 22 Jan 2009 18:45:40 +0900